Podemos definir las emociones como un estado afectivo o subjetivo, resultado de la percepción que hacemos de una situación, y que se traduce en una reacción fisiológica, psicológica y conductual. En pocas palabras: Sean emociones desagradables o no, son nuestras respuestas a lo que sucede a nuestro alrededor. Las emociones agradables son aquellas...
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Cuando alguien muere por suicidio, es un acontecimiento trágico y devastador. El impacto de una muerte por suicidio es de gran alcance y puede tener un profundo efecto en la familia, los amigos, los compañeros de trabajo y la comunidad. El suicidio es la décima causa de muerte en Estados Unidos. Cada...
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Los ataques de pánico son una forma de ansiedad extrema que se caracteriza por la aparición repentina e inesperada de una sensación de terror o miedo intenso. A menudo, estos ataques están acompañados de síntomas físicos, como sudoración, palpitaciones, dificultad para respirar, escalofríos o sensación de ahogo. Los ataques de pánico pueden...
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