Psicogrupo Autoestima de 21 días + 1 semana extra de acompañamiento. Fecha de inicio: Domingo 4 de Junio

Fecha de inicio: Domingo 4 de Junio

Si deseas sanar heridas emocionales, cerrar ciclos, aprender a quererte y establecer hábitos saludables en tu vida, estás en el lugar correcto.

21 días para ti + 1 semana extra de acompañamiento.

• Hablaremos de cómo fortalecer la autoestima y el amor propio.
• La importancia del autocuidado (mental, físico, espiritual, intelectual y social)
• Cómo establecer límites.
• Cómo cerrar ciclos.

• Reunión de inicio por videollamada, para conocernos y proporcionarles información psicoeducativa sobre la autoestima, el amor propio y autocuidado.
• Serás parte de una comunidad de WhatsApp, un grupo en el cual estarás en constante comunicación conmigo y otros participantes, compartiendo recomendaciones y material de apoyo para fortalecer tu autoestima.
• Cada semana por correo electrónico te enviaré una guía teórica práctica.
• Actividades semanales.
• Retos.
• Plantillas para imprimir.
• Videollamada grupales una vez a la semana para hablarles de la teoría y compartir avances y anécdotas (Domingos horario según la disponibilidad de los participantes). Si un día no te puedes conectar a la reunión, se te enviará la grabación.

• Tarjeta de débito o crédito
• Paypal 
• Zelle